Ich bin Jeanette …

… Geppert, Jahrgang 69 und hauptberuflich Grafikdesignerin.

Als Jugendliche habe ich 10 Jahre lang Karate gemacht und dann aus zeitlichen Gründen aufgehört. Da musste ich für mich eine Alternative finden und habe mir ein Fitnessstudio gesucht, das zu meinem Typ und meinen Zielen passte. Die Kombination von Musik und körperlicher Bewegung hat mich motiviert, eine Ausbildung zur Groupfitnessstrainerin zu machen. Das ist nun schon 19 Jahren her und seitdem gebe ich Kurse im Bereich Groupfitness und Indoor Cycling. 2016 habe ich mich entschlossen, nochmal die „Schulbank“ zu drücken und beim Deutschen Fitness- und Aerobic-Verband (DFAV) die B-Lizenz als Fitnesstrainerin zu erwerben, um professionell mit Einzelpersonen arbeiten zu können.

Fortbildung ist mir sehr wichtig. Ich tausche mich viel mit Kollegen aus und informiere mich ständig über Fitnesstrends. Doch nicht jeder Trend ist für jede und jeden geeignet und mancher ist längst nicht so neu, wie er verkauft wird. Bei mir steht nicht im Vordergrund, dir den letzten Schrei anzubieten, sondern das Training, mit dem du deine Ziele am besten erreichst.

Ich war mir nicht sicher, ob ich jemals mit dem Rad zum Feldberg rauf komme, aber durch die Motivation von Jeanette habe ich mein Ziel erreicht.

Evelyn, Frankfurt
  • Personal Training
  • Kleingruppentraining
  • Muskelaufbau und Prävention
  • Rückenstärkung
  • Kräftigung, Koordination und Beweglichkeit im Alltag